ada
beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa sakit di telinga ketika
bepergian dengan pesawat terbang, yaitu:
1. Jika
mengalami alergi atau infeksi saluran pernapasan atas, sebaiknya mintalah
rekomendasi dari dokter untuk mengonsumsi obat decongestan. Karena kondisi ini
menyebabkan penyumbatan di tabung eustachian. Konsumsi obat ini 45 menit
sebelum pesawat lepas landas sehingga memberikan waktu bagi obat untuk bekerja.
2.
Bawalah sebungkus permen karet dan mengunyahnya selama pesawat lepas landas dan
juga mendarat. Hal ini akan membantu menjaga tabung eustachian tetap terbuka
dan membantu menormalkan tekanan di sekitar gendang telinga.
3. Jika
tidak ada permen karet bisa dengan cara menutup hidung dengan tangan dan mulut,
lalu cobalah untuk meniup udara keluar dari hidung tanpa melepaskan tangan yang
menutup hidung.
4. Jika
penerbangannya jarak jauh, pastikan untuk bangun dari tidur sebelum pesawat mendarat
karena tabung eustachian tidak akan efektif terbuka selama tidur.
5.
Usahakan untuk terus minum atau menelan setiap 15-30 detik.
6.
Cobalah menggunakan penutup telinga baik yang terbuat dari busa atau kapas,
karena alat ini akan menjaga tekanan sehingga tidak mengganggu keseimbangan di
gendang telinga.
7.
Usahakan untuk menghindari penerbangan jika sedang menderita flu, karena akan
akan memudahkan penyumbatan di tabung eustachian serta membuat seseorang sulit
bernapas.
8. Pada
kasus tertentu dan jarang terjadi, terkadang sakit telinga masih terasa
meskipun sudah keluar dari pesawat. Kemungkinan terjadi akibat pembuluh darah
kecil di telinga yang pecah sehingga menyebabkan pembengkakan.
Created By : Desti HasanahPosted by Unknown
Diberdayakan oleh Blogger.